７月から続けていた『もう不満は言わない』チャレンジですが、 12月20日、やっと21日間達成することができました。
およそ５ヶ月かかったわけですが、非常に疲れました。イライラする時なんて特に。
そんなわけで、21日間達成して一体何が変わり、どんな効果があったのでしょうか。
いきなり夢をブチ壊すようで申し訳ございませんが、 21日間達成したからといって、お金が降ってくるとか悟りを開けるとか、 そんな突飛なことは起きませんでした。
達成してまず感じたことは「ああ、やっと終わった。疲れた」ということでした。 いいのでしょうかこんなので。
まぁ引き寄せでも何でもそうなのですが 「これを達成したら、何か素晴らしいことが起きるだろう」と考えることは、 「私は外部の出来事や人間によって左右される、無力な人間です」 と言っていることと同じなので、 結果とかはあまり気にしない方が良いなぁというのが、 この21日間チャレンジをやっている中で感じたことでした。
じゃあ、何も変わらなかったのかというと、そんなことは無く、変わったところは以下の点。
以前の私の口癖は「クソッ」「畜生！」「バカヤロー！」だったわけですが、 今では全く言わなくなりました。
以前は無意識のうちに口に出していたのですが、どうも無意識レベルで変化したようなのです。 何で言わなくなったのか、自分でも不思議でなりません。
以前は、昔失敗したことや恥ずかしかったことなどを思い出しては 自己嫌悪に陥っていたのですが、今ではそんなこともなくなりました。 思い出そうとしても、思い出せないことが度々でした。
必要なことを思い出せないなら困りますが、 思い出さなくて良いことを思い出さなくなったのは中々良いものだと思います。
というわけで、以上が私なりの実践レポートなわけですが、口癖は大幅に改善されました。 だからどうなんだ、と言われればそれまでなのですがかなり「生き易く」なった気がします。 さらにもう一回クリアしたらどうなるのかやってみて、 それで達成できたら、公式サイトで証明書をもらおうと考えております。
この21日間、瞑想したり『ニューアース』読んだり、エゴについて色々やって結構きつかったです。 そういえば、本書の中に『ニュー・アース』の 引用が書かれていたのに最近気付きました。（今までどこを見てたんだ） ということは、『もう不満は言わない』の著者は既に読んでたんですねニューアース…
追記：2013年１月14日に２度目を達成。 １回達成すれば簡単です。
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